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目录索引：
1：成语“雾惨云愁”的词条资料
2：腰椎间盘突出和膨出；雾惨云愁
3：腰部肌肉拉伤；雾惨云愁
4：云（）雾（）
5：开头是雾的成语

成语“雾惨云愁”的词条资料

成语读音：wù cǎn yún chóu
成语简拼：WCYC
成语注音：ㄨˋ ㄘㄢˇ ㄩㄣˊ ㄔㄡˊ
常用程度：一般成语
成语字数：四字成语
感情色彩：中性成语
成语结构：联合式成语
成语年代：古代成语
成语出处：元·安熙《仲冬初吉归途即事》诗：“雾惨云愁结暮阴，游方客子正悲吟。”元·无名氏《马陵道》第四折：“诸国将皆来助战，喊杀处雾惨云愁。” 内容来自公益成语：飞飞飞.驳测箩蝉濒飞.肠辞尘
成语解释：指一种悲壮苍凉的气氛。
成语用法：雾惨云愁作宾语、定语；用于书面语。
成语造句：将遇将伤，兵逢兵死，直杀得天昏日暗，地裂烟飞，山崩海倒，雾惨云愁。清·钱彩《说岳全传》第二十七回

成语“雾惨云愁”的扩展资料

1. 腰椎间盘突出和膨出；雾惨云愁
你不用愁、可以治好、费用不高，几百元就行、治好后帮我宣传就行、告诉电话联系吧
摘自公益成语：飞飞飞.驳测箩蝉濒飞.肠辞尘
2. 腰部肌肉拉伤；雾惨云愁
健身的朋友都或多或少的都遇到过肌肉酸痛的情况，尤其是刚步入健身的人，他们急于求成，3分钟热血来了就猛练一通，结果导致肌肉酸痛。 肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛，这是由于乳酸推积所致，因为这时乳酸含量达到高峰；另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛，这种酸痛大多因肌肉损伤所致；偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇，因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程，但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现，会对身体产生很大危害。 预防的肌肉酸痛的方法有： 1、做好健身前后的肌肉拉伸动作，以静态拉伸为主。 2、一定要循序渐进的原则，无论是负重还是训练强度，对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛，何况是负重呢，无论你能举起多大的重量，都要从零强度慢慢加上去。 3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。 一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况，可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷缓解疼痛，接着1到2天的热敷彻底消除疼痛，期间可以做一些简单活动，如散步和伸展运动等。祝你早日成功，如对您有用请【选为满意回答】，给个【赞同】表示鼓励。谢谢
内容来自公益成语：飞飞飞.驳测箩蝉濒飞.肠辞尘
3. 云（）雾（）
【云愁雾惨】形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。
【云窗雾阁】为云雾缭绕的窗户和居室。借指高耸入云的楼阁。亦指建于极高处的楼阁。
【云彻雾卷】象烟云消散一样。比喻事物消失得干干净净。
【云窗雾槛】为云雾缭绕的窗户和居室。借指高耸入云的楼阁。亦指建于极高处的楼阁。
【云鬟雾鬓】头发象飘浮萦绕的云雾。形容女子发美。
【云合雾集】比喻聚集迅速。
【云集雾散】像云一样聚集，像雾一样离散。比喻人事盛衰，聚散无常。
【云开雾散】象烟云消散一样。比喻事物消失得干干净净。
【云开雾释】指天气由阴暗转为明朗。常用以比喻怨愤、疑虑得以消除。
【云迷雾锁】形容天气昏暗，气氛阴森。
【云迷雾罩】形容天气昏暗，气氛阴森。
【云山雾罩】罩：复盖。山被云雾笼罩，看不清它的真实面目。比喻故弄玄虚，暧昧不明。
【云天雾地】比喻不明事理，糊里糊涂。
【云屯雾集】象云和雾那样聚集。形容数量多而集中。
【云屯雾散】如云聚集，如鸟飞散。形容众多的人忽聚忽散。
【云消雾散】象烟云消散一样。比喻事物消失得干干净净。
【云涌雾集】像云和雾一样向一处聚拢。比喻众多的人从各处涌来并会合在一起。
【云蒸雾集】如云雾之蒸腾会集。形容众多。
【云遮雾障】云雾遮挡视线，看得很模糊。
【云遮雾罩】罩：复盖。山被云雾笼罩，看不清它的真实面目。比喻故弄玄虚，暧昧不明。内容来自飞飞飞.驳测箩蝉濒飞.肠辞尘
4. 开头是雾的成语
雾鬓风鬟 鬓：脸旁靠近耳朵的头发；鬟：环形发髻。形容女子头发的美。也形容女子头发蓬松散乱。 雾鬓云鬟 头发象飘浮萦绕的云雾。形容女子发美。 雾里看花 原形容年老视力差，看东西模糊，后也比喻看事情不真切。 雾暗云深 迷蒙渺远。比喻相距之遥远。 雾惨云愁 指一种悲壮苍凉的气氛。 雾阁云窗 云雾笼罩的楼阁门窗。指高楼。 雾集云合 形容众多的事物聚集在一起。 雾鳞云爪 犹言藏头露尾，畏首畏尾。 雾起云涌 比喻众多的事物迅速出现。本内容来自www.gyjslw.com